Gezinsbond-De Pinte nodigt uit
BEWUST OMGAAN MET SUIKER

Door Els Leroux – Diëtiste

Donderdag 27 april om 19u30
in het bondslokaal, Sportwegel, De Pinte

Is suiker ongezond? Er bestaan veel verhalen over de negatieve invloed van suiker op onze gezondheid, maar kloppen deze beweringen? Wat we wel zeker weten is dat we de laatste jaren meer en meer leven in een ‘gezoete’ maatschappij, zonder dat we hier altijd bewust voor kiezen.
De lezing ‘Bewust omgaan met suiker’ biedt o.a. een antwoord op onderstaande vragen:

• Wat is suiker en welke soorten suikers zijn er?
• Vanwaar komt al die suiker?
• Wat doen suikers met je lichaam?
• Wat zijn de gevolgen van te veel suiker op lange termijn?
• Zijn suikers nodig?
• Wat met de gezondheidsclaims in reclame?
• Hoe leer je suikers herkennen in ingrediëntenlijsten?
• Afkicken van suiker? Ook dit wordt stap voor stap toegelicht.

Wil jij nu echt eens het fijne weten van het hele suiker verhaal?
Wil jij ook gezond(er) leven en/of een gezond gewicht bekomen én behouden?

Kom dus zeker luisteren naar deze enthousiaste deskundige diëtiste, die jullie zal weten te boeien met talrijke raadgevingen voor een gezonde voeding.

Kostprijs (inbegrepen consumptie): bondsleden 6 euro; niet-leden 10 euro.
Verplicht inschrijven: FransNaessens, Florastraat 3, tel 09/282 58 37,
E-mail: Frans.naessens@skynet.be